これからは、シャワーカーテンをシンプルな材料で掃除することになるでしょう。

お風呂場で一番掃除するのが難しいのは何でしょうか。多くの人が考えることがありませんが、答えは完全に理にかなっているのです:それはシャワーカーテンです!シャワーカーテンはシャワースペースを仕切るには便利ですが掃除するのはとても大変です。たとえもし頻繁にスポンジを使って磨いたり洗濯機で洗ったとしてもカビは除去されないでしょう。 どんな時でもカビは常に戻って来ますし、強力な化学洗剤を使う業者を使わない限りそれらが戻ってくることは避けることは出来ないでしょう。どのように解決できるでしょうか?実は、台所で見つかる材料を使うことによってなのです。SF ゲートのホームガイドは私たちにシャワーカーテン掃除し、かつカビを防ぐ素晴らしい方法を私たちに与えてくれています。 次のページで何の用品が必要でどう行うのかを読むことが出来ます。 どのようにしてシャワーカーテンを掃除しカビを防ぐのでしょうか?とても簡単です。シャワーカーテンを洗った後に塩水の入ったバケツに入れます。こうすることによってシャワーカーテンに塩の層ができ、それがカビからの攻撃を防ぎます。あなたがやるべきことはこれで全てです。下記にて順序ごとの説明を読むことができます。 必要事項 -酢 -食卓塩 -洗濯洗剤 取り扱い説明書: 1.シャワーカーテンを洗濯機で洗います。洗濯洗剤と1カップのお酢を混ぜることとタオルを一枚一緒に洗うことをお勧めします。タオルを入れることによって洗濯中にシャワーカーテンを確実に擦り洗いすることができます。 2.きれいになったシャワーカーテンを水と1カップの塩が入った洗面器に入れます。全部をよくかき混ぜて塩を水に完全に溶かします。 3.そうしてシャワーカーテンを塩水に入れてから最低3時間浸け置いてください。3時間後にシャワーカーテンを干して乾かしましょう。 こんなに簡単です。塩の層がバリアを作りカビがシャワーカーテンに残るのを防ぎます。これでより長い間シャワーカーテンを清潔に保つことができます。

この方法なら、あなたは簡単に水垢を除去しさらに未然に防ぐことが出来ます。

硬水の水あとは台所、トイレ、お風呂場の全ての外観に影響を及ぼします。あなたがどれだけ念を入れ家をきれいに整頓し掃除に尽力したとしても水垢がそれを邪魔するでしょう。 硬水の水垢は磁器や金属製の蛇口に由来するミネラル(主にカルシウム)が原因となります。これは通常飲み水に過剰なミネラルが含まれている場合です。 落ち込まないでください:なぜなら我々がきっぱり水垢を除去する完璧なトリックを紹介するからです。それを知るには:簡単に水垢を除去し、さらにこの苛立たしい硬水の水垢を未然に防ぐ方法は次のページを早速お読みください。 あなたの台所をもう一度ピカピカにするにはたった一つの材料が必要です。それはお酢です。お酢は生地にダメージを与える可能性があるので、試すなら古い布巾やTシャツ、スポンジを使用することをお勧めします。さぁ始めましょう。 方法 1:お酢をボールに注ぎます。布巾が完全にお酢を被るように確認しながボールの中に浸します。 2:蛇口の周り(又は硬水の水垢のある箇所)に布巾を巻きます。お酢が浸るように1時間待ちます。 3:布巾を取り除き古いスポンジを使って水垢をすべて取り除きます。 4:必要なら繰り返します。 布巾を巻く前に蛇口が完全に乾いた状態か確認してください。もしもっとお酢が必要だと感じるときは、その都度布巾にお酢を足すことが可能です。

家庭用柔軟剤を使用した便利なコツ

服を柔らかくすることだけが、柔軟剤を使ってできることではありません。 多くの人々が柔軟剤を使って自分の服を洗います。それは衣類を柔らかくするだけでなく、柔軟剤も洗剤として使用できることをご存知ですか?このことはあなたの頭にはよぎらなかったかもしれませんが、多くの場合、柔軟剤は少なくとも元の洗剤と同じくらい、そして多くの場合にそれ以上により効果的にはたらきます。さぁ、クリックして次のページに進んでください。一度そこに訪れれば、あなたは柔軟剤を使った7つの便利な用途を読むことができます! 窓を縞模様の汚れのなくきれいに掃除 窓を縞のないきれいな窓にすることは、少しの柔軟剤を使うことで簡単にできます。ぬるま湯に少量入れるだけで素晴らしい結果を得られます。この方法であなたの窓をきれいにする更なるメリットは、雑巾から糸くずが出ないということです。これはつまり、窓や窓枠にこれ以上糸くずが残らない、ということです!柔軟剤はこれらの粒子を分解します。つまり、あなたの窓や窓枠からは簡単に縞がなくなり、あの煩わしい糸くずももはやありません。 浴室のタイルの掃除 浴室用タイル、床用タイル、壁のタイルもまた、柔軟剤を使用して簡単に掃除できます。いくらかの柔軟剤を水に加え、石鹸水にします。石鹸水の準備はいいですか?そうしたら、浴室のタイル、床のタイル、壁のタイルを擦ってください。次に、お湯またはぬるま湯で洗い流します。浴室のタイル、床のタイル、壁のタイルが再び新品の様にきれいになっているでしょう。もう一つの利点: 柔軟剤は水垢にも効果があります。このようにして、浴室のタイル、床のタイル、壁のタイルを素早く掃除することができます。柔軟剤を使用して他に何ができると思いますか?さぁ、次のページをご覧ください! 車の椅子張りの掃除 普通に考えて、あなたはおそらく車の椅子張りを掃除するなんて思いもしなかったでしょう。ある時誰かが、車の椅子張りも掃除できるかもしれない、と言ってくれるまではね。あなたは車の椅子張りを車両クリーニングの会社にやってもらうこともできますが、もちろんそれをあなた自分でやることで多くのお金を節約することもできます。濃縮洗剤は使用しないで下さいね。その代わりは、あるものを温かいお湯と混ぜて・・・もうお分かりですね、そうです、柔軟剤です!このテクニックの副産物として、あなたの車はいい匂いがするでしょう。 家具の掃除 あなたのお宅では、テーブルと椅子は常に脂汚れでいっぱいですか?それとも食べ物カスのお陰でそこまで気になりませんか?それでは、水と少量の柔軟剤をスプレーボトル入れてください。混ぜたものをシミの上に少し吹きかけます。次に、そこを雑巾で擦り、拭き取ります。すべてのシミが消えているでしょう。そう、あなたは、脂っこい汚れを取り除くためにバケツいっぱいもの石鹸を必要としなくてもいいのです。素晴らしい混合液とスプレーボトルがあれば十分なのです。 ステンレスの掃除 ステンレスの特徴は、その汚れほとんどすべてを見ることができるということです。あなたは物に触れるだけで、グリースの汚れがすぐに見えるようになります。そのため、ステンレス製の器具や家具は、希釈した柔軟仕上げ剤で清掃してください。グリースの汚れが落ち、再びすべてがきれいになったことに気付くでしょう。さらに、それは多くの場合、標準的なステンレス用の洗浄剤よりもずっと良い匂いがします。これは双方にとって好都合な状況です!次のページに進んで、柔軟剤を使ってできることをさらに2つ見つけてください! 髪の静電気を減らす 変に聞こえるかもしれませんが、柔軟剤もあなたの髪に非常に適しています!それはあなたの髪をブラッシングやコーミングし易くしたり、より光沢を出すだけでなく、静電気を溜めにくくします。あなたの髪をケアするために、ヘアマスクの代わりに何か他のものを使用することを検討してください!注意: 柔軟剤が目に入らないようにしてください!なお、アレルギー反応を起こすことがあるので、まず肌で試してからにしてください。 床のモップ掃除 窓や窓枠をきれいにするだけでなく、床をモップがけするのにも柔軟剤を使うことができます。最初にプラスチック製のバケツに少量の柔軟剤とお湯を入れ、あとはいつものように床をモップで拭きます。それだけで床が素晴らしくきれいになるでしょう。このテクニックはどのタイプの床でも使うことができ、またその甲かも抜群で非常にきれいになります。このテクニックは、ラミネートフローリング、木製のフローリング、フロアタイル、プラスチックの床など、どのタイプの床でも使うことができます。だから、必ずしもタイル張りの床を持っていなくてもいいのです。

あなたが過剰に糖分を摂取していることを表すサイン

糖分が深刻な健康問題を引き起こす可能性があることを知っているにも関らず、私達はほぼみんな砂糖が大好きです。しかし、もしあなたが糖分を過剰摂取しているのであれば、あなたはこれから述べる徴候に対応しなければなりません!糖分が体に何をしているのかを本当に分かったとき、甘いお菓子は一気に食欲の沸かないものになるでしょう。 もしあなたが糖分を過剰摂取しているのであれば、あなたはこれらの7つの徴候に対応しなければなりません: 糖と炭水化物を欲すること あなたが糖と炭水化物を常に欲しているなら、あなたが砂糖依存症になっていると知ってください。あなたの体から砂糖を出すためには、デトックスをする必要があるでしょう。 次のページには、糖分を過剰摂取していることを示す6つの徴候があります。 エネルギー不足と疲労感 砂糖依存症のもう一つのサインは、特段の理由がなくても絶え間なくある疲労感です。たとえ糖と炭水化物があなたを一時的にエネルギー増大させたとしても、それらは再びあなたの体からエネルギーを奪います。たとえ夜によく眠れていたとしても、いつも疲れて感じているなら、おそらくあなたは糖分を過剰摂取しています。 皮膚と足の問題 過度の糖分の摂取は、湿疹、酒焼け、ニキビの原因になります。それは、それは糖が体内で感染を引き起こすからです。もしあなたが糖分を食事から取り除けば、あなたはこの問題を解決することができるかもしれません。 ニューヨーク出身の足病医、S. グリーン博士によると、足底筋膜炎の主な原因は糖であるとのことです。足底筋膜炎とは、踵と足に痛みを引き起こす疾病です。眼精疲労や目の下にできるクマも、過度の糖分摂取により引き起こされるのです。 体重の増加 覚えておいて頂きたい重要なことは、糖分の過剰摂取はカロリーを摂取しすぎているのと同じだということです。これは、砂糖がタンパク質や繊維質を含まないためです。インスリン耐性や体重の増加は、過剰な糖分摂取による過剰なインスリン生産によって引き起こされるのです。 次のページには、糖分を過剰摂取していることがわかる6つの徴候を記載しています。 普通の風邪とインフルエンザ あなたが常に風邪やインフルエンザに悩まされているのであれば、過剰に糖分を摂取している可能性があります。過剰な糖分摂取より、体は風邪やインフルエンザと効果的に戦うことができず、あなたの免疫システムは弱まるでしょう。 頭がぼうっとする 食後にふわふわ浮いている様に感じるのであれば、砂糖依存症になっています。低血糖値がこの感覚の原因です。大量の糖分を摂取したときに、インスリンのレベルが最高になります。これが絶えず起きると、深刻な認知障害を引き起こします。 それほど美味しかったものは他には何もありません。 糖分の過剰摂取は味蕾を傷つけ、ブドウ糖負荷試験に影響を及ぼすので、以前のようにおいしいものが食べられなくなるでしょう。もし糖分をさけていれば、あなたは再び甘いお菓子を食べることができるでしょう。

この方法なら、あなたは簡単に水垢を除去しさらに未然に防ぐことが出来ます。

硬水の水あとは台所、トイレ、お風呂場の全ての外観に影響を及ぼします。あなたがどれだけ念を入れ家をきれいに整頓し掃除に尽力したとしても水垢がそれを邪魔するでしょう。 硬水の水垢は磁器や金属製の蛇口に由来するミネラル(主にカルシウム)が原因となります。これは通常飲み水に過剰なミネラルが含まれている場合です。 落ち込まないでください:なぜなら我々がきっぱり水垢を除去する完璧なトリックを紹介するからです。それを知るには:簡単に水垢を除去し、さらにこの苛立たしい硬水の水垢を未然に防ぐ方法は次のページを早速お読みください。 あなたの台所をもう一度ピカピカにするにはたった一つの材料が必要です。それはお酢です。お酢は生地にダメージを与える可能性があるので、試すなら古い布巾やTシャツ、スポンジを使用することをお勧めします。さぁ始めましょう。 方法 1:お酢をボールに注ぎます。布巾が完全にお酢を被るように確認しながボールの中に浸します。 2:蛇口の周り(又は硬水の水垢のある箇所)に布巾を巻きます。お酢が浸るように1時間待ちます。 3:布巾を取り除き古いスポンジを使って水垢をすべて取り除きます。 4:必要なら繰り返します。 布巾を巻く前に蛇口が完全に乾いた状態か確認してください。もしもっとお酢が必要だと感じるときは、その都度布巾にお酢を足すことが可能です。

これは、あなたの足の形があなたの性格を表しているということです。

今まで多くの人達は手相占いをしてもらってきました。非常に興味深いことに、私達それぞれが、人生や性格に関する驚くべき洞察をもらいました。しかし、足の形もまた、性格について多くを語っているということを私は知りませんでした。 ありそうもないように聞こえるかもしれませんが、足つぼ療法士のJane Sheehanは、足を見ればその人の性格について多くのことが言えると確信しています。これが正しいかのどうか、明確に立証したことがなかったのですが、私はやってみました。以下の、大きく分類した4つの性格(下のA、B、C、D)を見て下さい。そしてこの記事をご友人と共有し、正しいかどうか見てみてください。 次のページへ読み進み、A、B、C、Dのタイプがあなたの性格のことを何と言っているのか見てみましょう。 性格A この足の形は「ローマの足」と呼ばれます。この足の形では、足の親指と中指のつま先がほぼ同じ長さで、足の薬指と小指のつま先は短くなっています。この形はあなたのことを何と言っていますか; - あなたは外向的で、楽しく、カリスマ的です。 - あなたは長い間座っているのが嫌いです。 - あなたは冒険的で、旅をして新しい文化に触れるのが好きです。 - あなたは少し変わっていて、人から注目されるのを好みます。 - あなたは成功した経歴を持っています。 - あなたは恋愛に夢中になります。 次のページへ読み進み、残りのB、C、Dのタイプがあなたの性格のことを何と言っているのか見てみましょう。 性格B この足の形は「ギリシャの足」と呼ばれています。この足の形では、どの指でもつま先がすべてほぼ同じ長さになっています。この形はあなたの性格について何と言っていますか。 - あなたは引き込みりがちで、物静かです。 - あなたは、難しい判断を迫られた時は特に、賢明で思慮があります。 - あなたは感情で動かれません。 - あなたには頼もしく、いつも友達のそばにいます。 - あなたは実践的です。 - あなたは身だしなみも良く、いつも秩序だって考えています。 次のページへ読み進み、残りのC、Dのタイプがあなたの性格のことを何と言っているのか見てみましょう。 性格C この足の形は「ストレッチトフット」と呼ばれます。この形では、足の人差し指は親指よりも長くなっています。この形はあなたの性格について何と言っていますか。 - あなたは楽観的です。 - あなたは熱狂的で、感情に突き動かされ易いです。 - あなたはプレッシャーがある中でもうまくやることができます。 - あなたは人を助けます。 - あなたは強いリーダーシップを持っており、生まれながらのリーダーです。 - あなたは活発で、スポーツマンタイプで、想像力豊かです。 次のページへ読み進み、残ったDのタイプがあなたの性格のことを何と言っているのか見てみましょう。 性格D この足の形は「ストレッチトフット」と呼ばれます。これはつまり、足の親指が一番長く、それ以降の指はそれぞれ順に短くなっているということです。この形はあなたの性格について何と言っていますか。 - あなたは秘密を守るのが得意です。 - あなたは個々が誠実であることが重要だと考えます。 -...

家庭用柔軟剤を使用した便利なコツ

服を柔らかくすることだけが、柔軟剤を使ってできることではありません。 多くの人々が柔軟剤を使って自分の服を洗います。それは衣類を柔らかくするだけでなく、柔軟剤も洗剤として使用できることをご存知ですか?このことはあなたの頭にはよぎらなかったかもしれませんが、多くの場合、柔軟剤は少なくとも元の洗剤と同じくらい、そして多くの場合にそれ以上により効果的にはたらきます。さぁ、クリックして次のページに進んでください。一度そこに訪れれば、あなたは柔軟剤を使った7つの便利な用途を読むことができます! 窓を縞模様の汚れのなくきれいに掃除 窓を縞のないきれいな窓にすることは、少しの柔軟剤を使うことで簡単にできます。ぬるま湯に少量入れるだけで素晴らしい結果を得られます。この方法であなたの窓をきれいにする更なるメリットは、雑巾から糸くずが出ないということです。これはつまり、窓や窓枠にこれ以上糸くずが残らない、ということです!柔軟剤はこれらの粒子を分解します。つまり、あなたの窓や窓枠からは簡単に縞がなくなり、あの煩わしい糸くずももはやありません。 浴室のタイルの掃除 浴室用タイル、床用タイル、壁のタイルもまた、柔軟剤を使用して簡単に掃除できます。いくらかの柔軟剤を水に加え、石鹸水にします。石鹸水の準備はいいですか?そうしたら、浴室のタイル、床のタイル、壁のタイルを擦ってください。次に、お湯またはぬるま湯で洗い流します。浴室のタイル、床のタイル、壁のタイルが再び新品の様にきれいになっているでしょう。もう一つの利点: 柔軟剤は水垢にも効果があります。このようにして、浴室のタイル、床のタイル、壁のタイルを素早く掃除することができます。柔軟剤を使用して他に何ができると思いますか?さぁ、次のページをご覧ください! 車の椅子張りの掃除 普通に考えて、あなたはおそらく車の椅子張りを掃除するなんて思いもしなかったでしょう。ある時誰かが、車の椅子張りも掃除できるかもしれない、と言ってくれるまではね。あなたは車の椅子張りを車両クリーニングの会社にやってもらうこともできますが、もちろんそれをあなた自分でやることで多くのお金を節約することもできます。濃縮洗剤は使用しないで下さいね。その代わりは、あるものを温かいお湯と混ぜて・・・もうお分かりですね、そうです、柔軟剤です!このテクニックの副産物として、あなたの車はいい匂いがするでしょう。 家具の掃除 あなたのお宅では、テーブルと椅子は常に脂汚れでいっぱいですか?それとも食べ物カスのお陰でそこまで気になりませんか?それでは、水と少量の柔軟剤をスプレーボトル入れてください。混ぜたものをシミの上に少し吹きかけます。次に、そこを雑巾で擦り、拭き取ります。すべてのシミが消えているでしょう。そう、あなたは、脂っこい汚れを取り除くためにバケツいっぱいもの石鹸を必要としなくてもいいのです。素晴らしい混合液とスプレーボトルがあれば十分なのです。 ステンレスの掃除 ステンレスの特徴は、その汚れほとんどすべてを見ることができるということです。あなたは物に触れるだけで、グリースの汚れがすぐに見えるようになります。そのため、ステンレス製の器具や家具は、希釈した柔軟仕上げ剤で清掃してください。グリースの汚れが落ち、再びすべてがきれいになったことに気付くでしょう。さらに、それは多くの場合、標準的なステンレス用の洗浄剤よりもずっと良い匂いがします。これは双方にとって好都合な状況です!次のページに進んで、柔軟剤を使ってできることをさらに2つ見つけてください! 髪の静電気を減らす 変に聞こえるかもしれませんが、柔軟剤もあなたの髪に非常に適しています!それはあなたの髪をブラッシングやコーミングし易くしたり、より光沢を出すだけでなく、静電気を溜めにくくします。あなたの髪をケアするために、ヘアマスクの代わりに何か他のものを使用することを検討してください!注意: 柔軟剤が目に入らないようにしてください!なお、アレルギー反応を起こすことがあるので、まず肌で試してからにしてください。 床のモップ掃除 窓や窓枠をきれいにするだけでなく、床をモップがけするのにも柔軟剤を使うことができます。最初にプラスチック製のバケツに少量の柔軟剤とお湯を入れ、あとはいつものように床をモップで拭きます。それだけで床が素晴らしくきれいになるでしょう。このテクニックはどのタイプの床でも使うことができ、またその甲かも抜群で非常にきれいになります。このテクニックは、ラミネートフローリング、木製のフローリング、フロアタイル、プラスチックの床など、どのタイプの床でも使うことができます。だから、必ずしもタイル張りの床を持っていなくてもいいのです。

心臓発作が起きる1か月前から、これらの6つの徴候が起こり始めます。

喫煙、高血圧、肥満、長期的に抱えているストレスは、心臓発作のリスクを高める要因となります。逆に、健康的な生活をおくることや自分を労わってあげることで、心臓発作のリスクを下げることができます。 その症状は、心臓のみに限らず、全身に広がる可能性があります。心臓発作の症状の多くは見過ごされていますが、他の病因とも関連してきます。しかし多くの場合、その症状は実は心臓に関することなのです。早期診断により、よい状態へ回復できる可能性が高くなります。 もしあなたが心臓発作を患ったなら、あなたは発作の1か月前から体が出し始める徴候に気付くでしょう。あなたがこれらの徴候に気付き、それが何の徴候であるか知っていれば、病気が進行しないように対策する時間があります。それゆえ、これらの徴候に気付く事が重要なのです。あなたは命拾いできるかもしれないのです! あなたがこれらの徴候をすぐさま認識できるよう、この6つの徴候は何なのかを見てみましょう。 脱力感 最も一般的な症状の1つは脱力感で体がふらふらすることです。心臓の近くの静脈が塞がれていくので、体は衰弱します。これは、あなたの血液循環と血流が最適ではなくなっていく、という事です。あなたの筋肉に供給される酸素は減り、それにより、筋肉の衰弱や、より頻繁に転倒するという危険性が出てきます。 めまいや発汗 これもまた、血液循環が適切でないことからくる、心臓発作の徴候です。脳に送り込まれる血液が少なくなると、めまいがすることがあります。また、じっとりと汗をかくことがあります。体がきちんと機能するためには、脳に十分な血液と酸素を送ってやる必要があります。 胸部の圧迫感 胸がつっかえると感じる時には、必ず医師の診察を受けることをお勧めします。あなたがリスクの高いグループの一員であるときは特にです。心臓発作の場合には、胸部への圧迫感は増え続けます。胸部の圧力感や痛みは、体の他の部分、例えば腕、肩、背中へと広がることがあります。 その痛みの広がりから心臓発作の徴候を見つけることができれば、治療に間に合わすことができるでしょう。 疲労 あなたは異常に疲れやすいと感じますか?疲労感もまた、心臓内の血流が適切に得られないために起こる症状です。血液の供給がうまく行えずにいるときというのは、心臓は血液を送り続け続けるために、より一層働かされています。これは、あなたが疲れたなと疲労感を感じた時に起きているのです。 風邪かインフルエンザ 心臓発作を患ったことのある人の多くは、心臓発作に至るまでの間にインフルエンザのような症状があったと言います。 息切れ あなたが体から感じ取れるもう一つの徴候は息切れです。血管が狭くなると、肺へと流れる血液は少なくなり、それにより肺の機能を低下させます。あなたの心臓と肺は密接に連携しています。2つのうちの1つがうまく機能しないとき、もう一方にも直接影響を及ぼすでしょう。 これらの症状に気付いたら、すぐに医師に相談することをお勧めします。